Ein Content-Kalender für einen Monat KI-Bild-Posts
Plane einen Monat Posts mit KI-Bildern: vier Wochenthemen, eine Batch-Session, das passende Format je Plattform, Reserve-Slots und was du von Hand machst.

So läuft ein Monat Posts ehrlich gesagt meistens ab. Woche eins ist ein Ideenfeuerwerk. In Woche zwei postest du an den Tagen, an die du denkst. In Woche drei öffnest du die App, starrst sie an und schließt sie wieder. In Woche vier gibt es ein Foto von deinem Kaffee, und du nennst es Strategie.
Ein Kalender repariert nicht deinen Geschmack, aber er repariert das Starren. Dieser hier ist für jemanden mit Job und Handy gebaut: vier Themen, eine Batch-Session, ein paar absichtlich leere Slots und eine kurze Liste von Dingen, die du weiter selbst erledigst.
Schritt 1: ein Thema pro Woche, in einer Sitzung gewählt
Nimm ein Notizbuch und schreib vier Zeilen, eine pro Woche. Jede Zeile ist ein Motiv und eine Stimmung, mehr nicht. Zum Beispiel: Woche eins, Fenster im Regen, gemütlich. Woche zwei, kleine Schreibtische, aufgeräumt. Woche drei, Streetfood bei Nacht, laut. Woche vier, ein ruhiger Rückblick auf das Beste des Monats.
Warum wöchentlich und nicht täglich? Ein Thema, das sich über mehrere Posts zieht, lässt ein Profil so wirken, als wüsste es, was es ist. Außerdem wird das Prompt-Schreiben zur Variation eines einzigen Satzes. Für eine leichtere Version dieser Idee funktioniert eine tägliche Zehn-Minuten-Render-Routine mit derselben Regel von einem Thema pro Woche.
Schritt 2: wähle die Zahl der Posts ehrlich
Zähl die Slots, die du wirklich füllst, nicht die, die du dir wünschst. Drei Posts pro Woche sind zwölf im Monat. Mehr nur, wenn du schon einmal so oft gepostet hast. Dann gib jedem Slot ein Format: ein einzelnes Bild, ein Karussell, ein kurzer Clip oder ein Story-Bild.
- Einzelne Bilder tragen das Thema. Sie sind am günstigsten zu machen und am leichtesten zu beurteilen.
- Karussells tragen die Erklärung. Plane höchstens eins pro Woche, denn es sind mehrere Renders und eine echte Entscheidung über die Reihenfolge. Siehe so baust du ein Instagram-Karussell mit KI-Bildern.
- Kurze Clips tragen die Bewegung. Ein oder zwei im Monat genügen, und sie gehören auf die Tage, an denen du ein Bild postest, das schon funktioniert.
Schritt 3: in einem Batch rendern, nach Thema
Blockiere einen Abend und render den ganzen Monat in Themenreihenfolge. Ein Batch schlägt tägliches Rendern aus einem langweiligen Grund: Dein Prompt ist schon warm, das vierte Bild ist also eine schnelle Variation der ersten drei.
Ein regennasses Fenster in der Dämmerung mit einer Tasse Tee auf der Fensterbank, weiches warmes Lampenlicht drinnen, verschwommene Stadtlichter draußen, gedämpfte Rosa- und Pflaumentöne, ruhig und gemütlich, kein TextDasselbe regennasse Fenster, jetzt mit einer kleinen Pflanze und einer gefalteten Decke auf der Fensterbank, dasselbe warme Lampenlicht, dieselben gedämpften Rosa- und Pflaumentöne, kein TextStarte jedes Thema auf einem schnellen, günstigen Modell wie P-Image und schick deine Treffer nur dann an ein teureres, wenn du mehr Detail brauchst. Eine erste Aufladung von €3.00 ist die kleinstmögliche, und das Guthaben verfällt nicht, ein Batch-Abend ist also ein Budget, das du vorher festlegst. Der Preis steht vor jedem Render auf dem Button.
Schritt 4: auf die Plattform zuschneiden, bevor du planst
Ein einzelner Render hat selten die richtige Form für jeden Ort, an dem du postest. Entscheide das Seitenverhältnis zuerst, Slot für Slot, und bestelle es beim Rendern, statt hinterher zuzuschneiden und das Motiv abzuschneiden. Hochkant 9:16 für Stories und Kurzvideo, 4:5 oder quadratisch für den Feed, breit für Banner. Die vollständige Liste der Formen, jede mit Prompt-Hinweis, steht in sieben Social-Formate und der Prompt für jedes.
Schritt 5: lass absichtlich Reserve-Slots frei
Lass etwa jeden fünften Slot leer. Markiere sie als Reserve und fülle sie nicht im Batch. Sie sind für das, was ein Kalender nicht wissen kann: einen vergessenen Feiertag, einen Witz, der plötzlich überall ist, einen Post, der durchgestartet ist und eine Fortsetzung verdient. Ist nach einem Monat ein Reserve-Slot noch leer, ist nichts schiefgegangen. Nutze ihn, um dein bestes Bild in neuem Zuschnitt erneut zu posten.
Was du weiter von Hand machst
Ein Batch KI-Bilder postet sich nicht selbst, und er sollte auch nicht alles für dich schreiben. Behalte für dich:
- Bildtexte. Deine Stimme ist der Teil, den niemand für dich erzeugen kann. Schreib sie am Tag des Postens, nicht im Batch.
- Antworten. Kommentare zu beantworten ist das, was wirklich ein Publikum aufbaut, und es lässt sich nicht planen.
- Der letzte Blick. Öffne jeden Treffer in Handygröße, bevor er in den Kalender kommt. Hände, textähnliche Zeichen und seltsame Ränder fallen jetzt leichter auf als nach dem Posten.
- Der Kalender selbst. Das Studio macht Bilder und Clips. Es plant, postet oder misst nichts für dich, du brauchst also weiter eine Notiz-App, eine Tabelle oder den Planer der Plattform.
Eine Grenze, die man laut sagen sollte: Die Modelle erinnern sich nicht an letzte Woche. Soll Woche drei wie Woche eins aussehen, trägst du den Look selbst weiter, mit denselben Stilwörtern oder indem du einen früheren Treffer als Referenz anhängst. Bereit? Schreib deine vier Themenzeilen, öffne das Studio und render die erste. Die Modellseite ist da, wenn du Optionen vergleichen willst.
Fragen
Wie viele Posts sollte eine Batch-Session abdecken?
So viele, wie du in einer Sitzung gut beurteilen kannst. Für die meisten sind das zwei Wochen Bilder, der Rest wird in der Folgewoche gerendert. Ein müder Batch liefert müde Entscheidungen.
Kann ich einen Monat Video genauso planen?
Ja, aber halte die Clips wenige und plane sie rund um Bilder, die schon funktionieren. Der Entwurfsmodus eines Videomodells lässt dich die Bewegung prüfen, bevor du vollständig renderst.
Was, wenn mein Thema mitten im Monat nicht mehr zieht?
Dafür sind die Reserve-Slots da. Tausche die übrigen Themenzeilen gegen etwas Neues und heb die fertigen Bilder für einen anderen Monat auf.