Семь форматов картинок для соцсетей и промпт для каждого
Шпаргалка по семи формам кадра для ленты, сторис, превью и баннеров: соотношение сторон, что поместить в кадр и подходящий промпт.

Картинка, которая отлично смотрится в студии, может выглядеть странно, как только попадает в ленту: голова обрезана, самое интересное под кнопкой, превью превращается в серое пятно. Чинится это почти никогда не лучшим промптом. Нужно выбрать форму кадра до рендера.
Вот семь форм в том порядке, в котором они, скорее всего, понадобятся. Для каждой: соотношение сторон, что в неё помещается и промпт, который можно вставить и подправить. Предупреждение перед списком: не каждая модель поддерживает каждое соотношение. Форма модели показывает, что она принимает, а в заметках ниже названы несколько подходящих.
1. Квадратный пост (1:1)
Самая дружелюбная форма: ничего не обрежется плохо, и в сетке она хорошо смотрится рядом с соседями. Помести в середину один ясный объект и оставь краям воздух.
Одна керамическая кружка горячего какао на розовой льняной ткани, вид сверху, мягкий свет из окна, тает зефир, чистый фон, без текста2. Высокий пост для ленты (4:5)
Больше вертикального места - больше экрана для картинки. Выстрой композицию столбиком: объект в нижних двух третях, немного неба или стены сверху. У Nano Banana 2.1 среди соотношений есть 4:5; у более быстрых и дешёвых моделей его часто нет, так что проверь, прежде чем строить на нём планы.
Высокий узкий угол с книжной полкой и растением, вьющаяся зелёная лоза от высокого горшка вниз к розовому креслу, тёплый дневной свет, спокойно и уютно, без текста3. Сторис и обложка рилс (9:16)
На телефонах во весь рост кнопки приложения оказываются сверху и снизу твоей картинки. Держи объект в средней трети, а остальное оставь спокойной текстурой: небо, стена, вода, размытие.
Вертикальный кадр: бумажный фонарик поднимается в розовом закатном небе, мягкие облака внизу, пустое место сверху и снизу, мечтательно, без текста4. Превью видео (16:9)
Превью смотрят в маленьком размере, поэтому выигрывают контрастом и одной большой формой, а не деталями. Выбери яркий объект и простой фон контрастного цвета, а пёстрое держи подальше от правого нижнего угла, где окажется время ролика.
Огромный глянцевый розовый пончик парит над тёмно-бирюзовым фоном, драматичная контровая подсветка, смелые простые формы, много пустого места слева, без текста5. Слайд карусели (3:4)
Карусель - это набор, а не одна картинка. Зафиксируй в промпте палитру и свет, меняй только сюжет слайда, и пролистывание будет выглядеть продуманным. Рендери слайды подряд, чтобы стиль оставался близким.
Первый слайд набора об уходе за растениями: маленькая лейка на бледно-розовом столе, плоский мягкий свет, приглушённая зелёно-румяная палитра, округлые дружелюбные формы, без текста6. Плитка профиля (1:1, но другая)
Аватарки обрезают по кругу, так что углы пропадают. Проси объект по центру на простом фоне и держи детали внутри середины кадра.
Дружелюбный мультяшный талисман-облачко с крошечной улыбкой, по центру, плоский розовый фон, толстый мягкий контур, простые формы, без текста7. Баннер (21:9 или шире)
Баннеры нарочно в основном пустые: платформа закрывает часть аватаркой и кнопками. Проси длинный горизонт, градиент или ряд мелких предметов. У Nano Banana 2.1 есть 21:9 и более широкие соотношения, так что с неё безопасно начинать.
Широкая панорама пастельного рассвета над мягкими розовыми облаками, нижняя треть спокойная и пустая, живописно, без текстаПара слов о словах
Модели для картинок не очень справляются с длинным текстом, а мелкий текст ломается первым. Отрендери картинку без слов, добавь заголовок в привычном редакторе, и ты никогда не получишь заголовок с опечаткой. Если слово нужно прямо на картинке, стоит попробовать модель, заточенную под типографику, например Ideogram v4.5, и даже тогда ограничься несколькими буквами.
Что эта шпаргалка не может пообещать
Платформы меняют обрезку и наложения, никого не предупреждая, так что безопасные зоны выше - это привычки, а не правила. Проверь первый пост на настоящем телефоне, прежде чем готовить месяц постов. Для быстрых черновиков в любой из этих форм у Recraft V4.1 Flash есть несколько распространённых соотношений, а полный список моделей показывает, что принимает каждая. Если хочешь ежедневную рутину вокруг всего этого, начни с десятиминутной привычки.
Вопросы
Какое соотношение выбрать, если только одно?
Вертикальное. Большинство смотрит ленты на телефоне, и картинка 4:5 или 9:16 занимает больше экрана, чем квадрат.
Можно ли отрендерить один раз и обрезать под любую форму?
В основном да. Держи объект в центральной трети, края простыми, а потом обрезай в редакторе. Очень высокая и очень широкая обрезки одной картинки редко работают обе, их лучше рендерить отдельно.
Почему мой текст выходит искажённым?
Мелкий текст - самое сложное для модели картинок. Рендери без слов и добавляй текст потом или бери модель для типографики ради нескольких крупных букв.